现在是吃生蚝的最佳季节？常备和胃整肠丸，肚痛腹泻也不再怕

很多人认为夏天是吃生蚝的好季节，但事实上，冬季才是吃生蚝最好的季节。生蚝有“男人的加油站。女人的美容院”的美誉，冬天时候的生蚝生长肥美，大家不妨趁这个季节多次生蚝。在吃生蚝这件事上，大家还是要多注意以下几点内容。

1.在选购生蚝的时候，应尽量购买那些外科完全封闭的，不要挑选外壳张开的，因为张开外壳的生蚝相对于没有开壳的，没有那么新鲜。

2.尽量将生蚝的肉煮熟。生蚝本身是良性食品，在烹饪过程中，应该尽可能地将生蚝受热均衡，否则可能造成生蚝受热不均。

不要生食生蚝。生蚝主要生长在海域和河口，河流和水源可能存在大量的细菌和病毒，再加上生蚝本身是不能自行消化食物的，所以生蚝的地体内也会积累大量的细菌，如果生吃的时候处理不当，很容易食物中毒，或受其感染。

进食生蚝后如感觉肠胃不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可自行服用肠胃药物进行观察，病情严重的要立即前往医院就诊。

生蚝虽然好吃，但也不能吃太多。因为生蚝等滤食性贝类，很容易在消化道内蓄积大量的致病因子，如感染诺如病毒，可能会出现上吐下泻等肠胃不适的症状，这时候建议大家服用和胃整肠丸。

和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。具有温中和胃，理气止痛的功效。一般用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等症状。由于功效相对比较广泛，因此成为众多老百姓家中的必备肠胃药品。

食生蚝有的烤着吃，有的醮辣吃，蒸着吃、炸着吃、椒盐吃等等……总之无论你怎样入口它总是那么鲜美无比，但是大家需要注意一点的就是，量力而行，不要觉得吃的越多越好，应控制好食量，生蚝吃多了很容易造成三脂高，以及引发痛风，希望大家多多注意。

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