常喝可乐，会导致肠胃不适！千万别小看了，备好整肠丸，谨防胃痛

目前市场上各种各样的饮料琳琅满目丰富多样，可乐作为全球畅销的碳酸饮品一直在消费市场占据一席之地，无论什么年龄段的人，爱喝可乐的群体不在少数。

如今，随着家庭经济水平的提高，孩子们的零花钱压岁钱也逐年渐长，儿童和青少年也成了可乐的消费人群的大户。其实不光是儿童爱喝可乐，很多成年人也爱喝可乐。这就是可乐之所以被人们称为“快乐肥宅水”的真正原因。

可是，我们并不能因为一时的快乐开心而忽视了身体的健康，过多地喝可乐等饮品是很容易让自己身体出现一些不良状况的。每年夏天天气炎热时，无论孩子还是成人都爱喝冰饮来解暑散热，其实对于可乐等冰饮如果长期或过多饮用会让身体产生肠胃的不适，是需要注意预防的。

尤其是针对儿童，他们的肠胃道黏膜相对成人会更加柔嫩，肠道器官等都属于发育不完善的阶段，因此肌肉层会比较薄弱，如果大量的饮用可乐等冷饮冰饮，很容易刺激肠道痉挛出现腹痛的症状，比如拉肚子。所以，为了保护肠胃健康，一定要尽量避免吃冰饮等刺激强的饮料。

其实现在的很多人们在日常生活中，除了有喜欢喝高糖饮料这种坏习惯之外，也有很多其他不良的饮食习惯，因此肠胃总是没少“受罪”，为了能及时缓解肠胃不适，建议备着和胃整肠丸。

和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。其中木馏油可有效抑制肠道分泌液及异常运动以及局部镇痛和抗菌消炎，颠茄提取物则能抑制腺体分泌和解除平滑肌痉挛的效果，具有温中和胃，理气止痛的功效。用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻。

为了肠胃健康，应该少喝饮料，多喝水，并且要注意饮食卫生。饮料的品种非常多，无论是哪一种饮料都不能完全替代白开水，生活中人们应选择白开水作为主要的补水来源，成年人每天要饮水1500—1700mL（即7-8杯）。

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