男性到了一定的年龄后,身体抵抗力是会变差的,身体各项机能也随之下降,但绝大多数男性对于自己的身体健康缺乏关心,等到身体真的出现问题后才开始追悔莫及,这时候可就晚了。
2021-2022男性健康大数据调研报告中提到,目前我国“超过四成”男性存在健康问题和困扰,其中“忄生健康问题”、与体力差、精力差这两者并称为当代中国男性的三大困扰之一。[1]因此,男性除了身体健康的保养外,还应重视预防孛力起功能障碍这类男性忄生健康问题。
男性健康保养,预防阝日痿的发生,不良习惯要改变:
减少硬撑式熬夜。工作压力大,很多男性朋友熬夜加班少不了,昏昏欲睡,身体发出疲劳需要休息的信号,这时候用咖啡浓茶保持清醒,会刺激神经系统,长期影响可能会发生神经衰弱、高血压、冠心病等问题,这些疾病也会导致男性阝日痿的发生。且夜间睡眠期间,阝月茎需要夜孛力,充足的睡眠才能保持阝月茎健康;
进行适当的锻炼,勿久坐。身体过于肥胖会让身体器官产生负担,尤其是心脏问题。因此,需要坚持锻炼,保持体重。而且运动还能帮助提高身体免疫力、体力和精力。以及长期久坐不锻炼,也会让阝月茎温度长时间过高,穿着宽松、运动能很好地帮助散热;
精神压力和情绪要学会调节。长时间处于紧张、焦躁、不安的的心理状态,导致心理问题的发生,可能还会产生心理性孛力起功能障碍。因此,减压放松、梳理情绪问题很重要;
定期体检,全面科学关注身体健康。有些慢性病前期症状不明显,日常生活受到的影响可能较少,但这时候干预效果是最好的。定期体检能及时发现身体病变,尽早发现尽早治疗;
不禁谷欠也不纟从谷欠,合理节制进行忄生生活也至关重要。以及手氵?的频率也要适度,忄生生活最好不要影响工作和生活,或造成身体损伤。忄生生活中出现不适,或是怀疑出现孛力起功能障碍等忄生功能问题,建议到正规的医院检查治疗。
男性患上孛力起功能障碍积极寻求正规、专业治疗,才能更有利于男性健康水平的提升。
治疗孛力起功能障碍,可在医生的指导下使用爱廷威他达拉非片(犀牛哥)。爱廷威(他达拉非片)是广东泰恩康医药股份有限公司推出的一款环磷酸鸟苷(cGMP)特异性磷酸二酯酶5(PDE5)的选择性可逆五型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂。当忄生刺激导致局部释放一氧化氮,阝月茎中的PDE5就会受到爱廷威(他达拉非片)抑制,使阝月茎海绵体内cGMP水平提高,让阝月茎平滑肌变得松弛,使得血液更好流入阝月茎组织,帮助阝月茎更好地孛力起。[2]
尽早重视健康保养,采取一些保健措施,对推迟衰老,保持正常的忄生功能是很有必要的。
参考资料:
《2022年中国消费者健康洞察报告》之“2021-2022男性健康大数据调研”;
爱廷威?他达拉非片说明书.
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